月經(jīng)期間能喝紅酒，是真的嗎？

紅酒養(yǎng)生的功效可以說是是眾所周知，對于女性朋友來說適量喝紅酒，具有美容養(yǎng)顏和減肥瘦身等一系列意想不到的好處，但是有很多女性朋友都會有這么一個疑問，就是月經(jīng)期間能喝紅酒嗎？

紅酒養(yǎng)生的功效可以說是是眾所周知，對于女性朋友來說適量喝紅酒，具有美容養(yǎng)顏和減肥瘦身等一系列意想不到的好處，但是有很多女性朋友都會有這么一個疑問，就是月經(jīng)期間能喝紅酒嗎？

有專家認(rèn)為：為了女性的身體健康，經(jīng)期還是還是少喝為好。由于紅酒可以活血，因此有助于經(jīng)血流暢，而且同時會促使人體的毛細(xì)血管變粗，也就是說會變得比較活躍，從而就會處于破裂的狀態(tài)，有可能會導(dǎo)致失血量過多。尤其是放有冰塊或者冰鎮(zhèn)的紅酒，經(jīng)期女性更不應(yīng)該喝，月經(jīng)期間是不應(yīng)該吃冰冷刺激的東西的?？偠灾?，月經(jīng)期間能喝紅酒，但是一定要少喝，也不能喝冰的。

研究表明，女人堅持喝適量紅酒，很有利于她們的身體健康。這個習(xí)慣長期堅持下來，她們的心腦血管不會有太大的問題，因?yàn)?a href="http://midwestcorvettesandclassics.com/" target="_blank">葡萄酒中所含的營養(yǎng)物質(zhì)具有軟化血管的功效，紅酒中含有多酚，這讓紅酒能夠降低血脂、抑制壞膽固醇，增強(qiáng)心腦血管的健康度。而且，還具有美容養(yǎng)顏的作用。紅酒中的單寧、多種氨基酸、礦物質(zhì)和維生素，都是人體所需的物質(zhì)。所以說，適當(dāng)?shù)睾纫恍┘t酒對于女性來說是很有好處的。一般來說月經(jīng)期間不建議喝酒，但經(jīng)血量不多的話還是可以適量地喝一些紅酒，能夠通經(jīng)活絡(luò)，也會使平滑肌較為松弛，由此對痛經(jīng)也有一定緩解的效果?？赐赀@篇文章，相信你對月經(jīng)期間能喝紅酒否這個問題會有更多了解。

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