葡萄酒中有多少卡路里？

每天，似乎都有一項新的研究在網(wǎng)上瘋傳，涉及葡萄酒可以健康的各種說法。酒精降低心臟病發(fā)作!紅酒對糖尿病和記憶力有幫助!喝酒可以代替去健身房!愛酒的人會找各種借口喝更多的葡萄酒，那么，葡萄酒中有多少卡路里呢？

葡萄酒中的卡路里有兩個來源:酒精和糖。在這兩者中，酒精給成品增加的熱量更多，每克增加約7卡路里，而殘留的糖每克增加約4卡路里。因此，重要的是不僅要注意所喝葡萄酒的甜度，還要注意酒精含量。干的、低酒精的葡萄酒含有最少的卡路里，而甜的、高酒精的葡萄酒則含有最多的卡路里。然而，由于糖比酒精含有更少的卡路里，更甜、酒精含量更低的葡萄酒往往比更干、酒精含量更高的葡萄酒更好。

倒的多少也是要記住的。一份5盎司(150毫升)的飲料約占一瓶酒的五分之一。每多喝一口，就會攝入更多的卡路里。幸運的是，強化葡萄酒是卡路里最高的葡萄酒，通常是2盎司的份量，這意味著最終消耗的卡路里可能更少。

想知道你最喜歡的葡萄酒是如何堆積起來的嗎?以下是對經(jīng)典干酒、甜酒和起泡酒的計算。

葡萄酒卡路里計數(shù)

5盎司的卡路里。一杯(150毫升)葡萄酒

香檳,無補糖(法國)(12%ABV):101卡路里。

麝香葡萄酒(盧瓦爾河谷)(11% ABV): 92卡。

灰皮諾(意大利)(12.5% ABV):105卡。

長相思(盧瓦爾河谷)(12.5% ABV): 105卡。

長相思(新西蘭)(13% ABV): 110卡。

霞多麗(夏布利酒):105卡。

霞多麗(加州):118卡。

品麗珠(盧瓦爾河谷)(12.5%ABV):105卡路里。

桑嬌維塞(基安蒂酒)(13% ABV): 110卡。

丹魄(Rioja)(13.5%ABV):113卡路里。

黑皮諾(俄勒岡州)(13.5%ABV):113卡路里。

馬爾貝克(阿根廷)(14% ABV): 118卡。

黑皮諾(加州)（(14.2% ABV)）:119卡。

仙粉黛(加州)(14.5% ABV): 122卡。

赤霞珠(加州)(14.5% ABV): 122卡。

設拉子(澳大利亞)(14.5% ABV): 122卡。

雷司令，珍藏(德國)(9% ABV；36克/升殘?zhí)?:119卡。

Moscato d'Asti (意大利) (5% ABV)18 g/L殘留糖: 53卡路里。

蘇玳(法國)14% ABV150g/L殘留糖:208卡路里。

(2盎司含83卡路里)

紅波特(葡萄牙)(19.5% ABV；110克/升殘?zhí)?:230卡。

(2盎司含92卡路里)

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使用平均酒精和殘余糖水平計算的卡路里。

公式:(體積(毫升)* ABV * 8 * 7卡/克)/ 1000