煙的危害我們都知道，并且一旦上癮，很難戒掉，成為了煙民，健康也受到來(lái)異常大的危害，最嚴(yán)重的后果就是肺癌，葡萄酒可以幫助煙民們預(yù)防肺癌，這個(gè)效果是不是讓你非常期待呢？喝酒就能預(yù)防疾病，對(duì)于長(zhǎng)期吸煙，離不開(kāi)煙的你，真的是一個(gè)特別棒的選擇。
每天少量喝點(diǎn)紅葡萄酒的好處很多，但最近有研究發(fā)現(xiàn)，喝紅酒還能減少人們罹患肺癌的風(fēng)險(xiǎn)。
美國(guó)研究人員分析了7萬(wàn)多名中年男性的數(shù)據(jù)，4年間，210人被診斷患肺癌。研究發(fā)現(xiàn)，喝啤酒、白葡萄酒或含酒精飲料與肺癌的發(fā)病無(wú)關(guān)，但隨著這些人消費(fèi)的紅葡萄酒的增加，患肺癌的風(fēng)險(xiǎn)逐漸減少，每增加一杯酒一個(gè)月相應(yīng)下降約2%的患病風(fēng)險(xiǎn)。
這對(duì)于男性煙民來(lái)說(shuō)，應(yīng)該算個(gè)好消息，每天喝一杯紅葡萄酒可能會(huì)減少60%的患肺癌風(fēng)險(xiǎn)(相比那些不喝紅葡萄酒的男性煙民)，中年男人每天3兩紅酒 。
戒煙限酒一直以來(lái)都是人們推崇的健康生活習(xí)慣之一，大量的研究證實(shí)，每天飲用適量紅酒對(duì)人體健康有益，尤其對(duì)有著“生命殺手”之稱的心臟病，預(yù)防效果最為明顯。
紅酒防動(dòng)脈硬化。如果非要喝酒，那就喝紅酒。因?yàn)槠咸哑ぶ兴寡趸镔|(zhì)多酚留存在酒液中，可以降低心血管疾病的幾率。此外，紅酒能提升抗氧化作用，預(yù)防動(dòng)脈硬化。最近研究結(jié)果也顯示，紅酒對(duì)預(yù)防男人的老年癡呆癥也有功效。一般來(lái)說(shuō)，中年男人平均每飲用100—150毫升(約2—3兩)為宜。此外，應(yīng)避免空腹飲用，佐餐時(shí)飲用更好。這樣可增進(jìn)食欲、幫助消化、減少對(duì)酒精的吸收。
葡萄酒可以預(yù)防肺癌，也不僅僅只是預(yù)防肺癌，還有許多其他功效，如果您是一位長(zhǎng)期吸煙的朋友，那么我真誠(chéng)的推薦，可以適當(dāng)?shù)厝ワ嬘闷咸丫?，為了您的健康不受的最?yán)重的傷害，也為了您的家人，也盡量減少吸煙。今天小編的推薦就到這里，希望葡萄酒可以成為你健康的階梯。
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