助七旬老人長壽有秘訣

 　　研究發(fā)現(xiàn)，每周適量喝酒的人，因心臟病等疾病死亡的幾率比不喝酒的人低近30%。根據(jù)研究人員的定義，適量喝酒，是指一周喝1份到7份含酒精飲料;一份含酒精飲料可以是一罐355毫升的啤酒、一杯250毫升的葡萄酒，或是一種配制飲料。

　　這項研究由美國衰老研究所和佛羅里達大學共同完成。研究共調(diào)查了2487位年齡在70歲到79歲之間的健康老人。研究人員對他們進行了為期5年的跟蹤調(diào)查。這項研究發(fā)表在最新一期的美國《內(nèi)科醫(yī)學檔案》雜志上。

　　研究人員表示：“研究證明，酒精具有保護心臟的作用，老年人適量喝酒可延長壽命、減少心臟病發(fā)病幾率?！?/p>

　　研究人員強調(diào)，醫(yī)生應(yīng)該根據(jù)個人情況，包括心血管、身體狀況等因素，做出謹慎評估，給老人合理的喝酒建議。

適當飲用葡萄酒，讓機體新陳代謝速度加快，更能有益心臟，老年人心臟不好是常事，如何預防才是關(guān)鍵，適當飲用葡萄酒，可以長壽這不是空穴來風，而是有相關(guān)的科學依據(jù)，如果老年人心臟不好，完全可以試試，適當飲用葡萄酒，還會有其他意想不到的效果哦！