中國人對于酒都好非常喜愛的，俗話說嘛，飯桌上無酒不歡，但是喝多了白酒對身體有什么好處呢？或者說喝多了紅酒會(huì)對身體有什么好處嗎？你們是不是也都想了解下這些知識？如果你也是的，對于這些不太了解但是又是經(jīng)常喝酒的話，那么請趕緊來看看吧
“無酒不成席”，無論是親朋歡聚，還是工作應(yīng)酬，都少不了用酒來助興。這說明酒在我們?nèi)粘Ｉ钪械闹匾?，其?shí)白酒還有許多其他好處，你又知道多少?
1、開胃消食 在進(jìn)餐的同時(shí)，飲用少量白酒，能夠增進(jìn)食欲，促進(jìn)食物的消化。(當(dāng)然過多飲用則容易導(dǎo)致腸胃不適。) 除此之外，白酒也是很好的烹飪調(diào)味品，有很好的去腥、除膩、消苦、減酸、增香等效果。
2、維護(hù)心臟健康 研究表明，適度飲酒，包括啤酒，可降低患心臟病的危險(xiǎn)。 在2006年的研究中，貝斯以色列女執(zhí)事醫(yī)療中心和哈佛公共衛(wèi)生學(xué)院的研究人員發(fā)現(xiàn)，在生活方式中健康的男性中，適度飲酒者比禁酒者的心臟病發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)，降低了40%-60%。
3、消除疲勞和緊張 少量飲用白酒，通過酒精對大腦和中樞神經(jīng)的作用，起到緩解疲憊，松弛神經(jīng)的功效。白酒能夠刺激血液循環(huán)，飲用者的身心會(huì)處于比較松弛的狀態(tài)，少量飲用后會(huì)倍感輕松。 但不要過量飲用，那會(huì)使我們的神經(jīng)系統(tǒng)從興奮到高度抑制，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)破壞神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能。
4、舒筋活血 白酒具有舒筋通絡(luò)、活血化淤的功效。這一功效早已在我國民間得到了普遍的應(yīng)用。 跌打損傷后，人們常習(xí)慣用白酒來按摩患處，能舒筋活血，消除疼痛。對于某些由于寒、濕所導(dǎo)致的關(guān)節(jié)疼痛患者，可以用白酒對關(guān)節(jié)進(jìn)行揉搓，療效甚佳。 如果手腳因?yàn)殚L途行走或勞動(dòng)摩擦起泡，臨睡前可以把白酒涂于患處，次日晨可去泡。
5、促進(jìn)新陳代謝 白酒含有較多的酒精成分，且熱量較高，因而能夠促進(jìn)人體的血液循環(huán)，對全身皮膚起到一定良性的刺激作用，從而還可以達(dá)到促進(jìn)人體新陳代謝的作用。 這種良性的刺激作用還能作用于神經(jīng)傳導(dǎo)，從而對于全身血液都能有一定良好的貫通作用。
6、驅(qū)除寒冷 白酒的驅(qū)寒作用，連古人都有了明確的認(rèn)識。白酒含有大量的熱量，飲入人體后，這些熱量會(huì)迅速被人體吸收。一般來講，每1毫升白酒就能產(chǎn)生7千卡的熱量。 白酒也能用于泡足。人的雙腳上存在著與各臟腑器官相對應(yīng)的反射區(qū)和經(jīng)絡(luò)分布，泡足時(shí)加入一點(diǎn)白酒，不僅能疏通人體經(jīng)絡(luò)，驅(qū)寒保暖，還能消菌殺毒，減少腳酸腳麻風(fēng)濕等毛病以及預(yù)防關(guān)節(jié)炎。
7、降低糖尿病風(fēng)險(xiǎn) 研究顯示，糖尿病人中度飲酒也能減少最大的殺手——冠心病發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)。研究還表明：這可能是因?yàn)?，?a href="http://midwestcorvettesandclassics.com/huodong/" target="_blank">酒會(huì)增加胰島素敏感性或消炎作用。
8、提升業(yè)績 跑熱酒場，走熟職場。這年頭，想在職場混，尤其是銷售部門，不會(huì)喝酒幾乎寸步難行。 酒是人際關(guān)系的潤滑劑，它能迅速完成心與心的溝通，許多默契瞬間達(dá)成，一杯香醇美酒下肚代表了千言萬語。
9、調(diào)節(jié)氣氛 “無酒不成席”，詩仙李白千年之前就振臂高呼，“呼兒將出換美酒，與爾同銷萬古愁”、“人生得意需盡歡，莫使金樽空對月”! 酒桌上，幾杯酒下肚能很快拉近人與人之間的距離。(當(dāng)然，勸酒不提倡。)
10、吐露真情 喝酒喝到一定程度，就撕掉了虛偽的面具，袒露了真實(shí)的自我，中國有句古話叫做“酒后吐真言，洵不虛也”。
11、其他好處 白酒除了能喝，在生活中的應(yīng)用也是好處極多：如可以防霉、做菜、鞋子除臭、清潔衣服、快速解凍、防米蟲、去腥味、植物去蟲+催花，等等。 我們不提倡各位酗酒，但每天少量飲用一點(diǎn)白酒，一定程度上利大于弊，也有不少老人長期飲用白酒長壽的案例。如果你一聽喝酒頭腦里首先想到的就是“酒鬼”，就有點(diǎn)片面了。 俗話說：”酒是糧食精，越喝越年輕“!但切記一定要適量飲酒，否則會(huì)起相反的作用。
以下是紅酒對人身體的影響。
1、幫助降低血液中?！?/p>
2、紅酒中的化合物能抑制自由基對血管內(nèi)膜的傷害及減低血塊的凝結(jié)。
3、類黃酮能抑制血管內(nèi)膜中破壞膠原組織的物質(zhì)之活動(dòng)能力，與紅酒內(nèi)的維他命C相輔相成，強(qiáng)化血管的彈性。除了維他命C外，紅酒中含少量由紅葡萄酒而來的維他命B1、B2及B12。紅酒含有8至15%酒精，而每克酒精則提供7卡路里，即一杯紅酒約100-120卡路里。不少醫(yī)學(xué)文獻(xiàn)指出酒精會(huì)增加血液中的三酸甘油脂的含量及增加體重，故此愛酒的人士都有應(yīng)多加注意血脂、血壓水平、肝功能的水平?！ ?/p>
飲酒之道在于適可宜止，飲用紅酒建議：
1、男士最多每次3至4份，女士最多每次1至2份(每份120毫升)。如每天飲酒的話，分量更應(yīng)再減。
2、飲用紅酒時(shí)，應(yīng)先吃一點(diǎn)食物，避免空肚飲酒?！ ?/span>
3、患有長期病如高血壓，痛風(fēng)，一般不建議飲酒。如因應(yīng)酬所需，可先請教營養(yǎng)師或內(nèi)分泌科醫(yī)生。
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